Гимнастика для подтяжки овала лица Видео

1090
08:30
100%
Rates : 1

Мышцы лица можно тренировать точно также, как и мышцы тела. Для упругих ягодиц — бодибилдинг. Для красивого лица — гимнастика для подтяжки овала лица Видео -упражнения, которые подтянут нашу шею, декольте и овал лица.

Уход за лицом не должен заканчиваться подбородком. Шея, второй подбородок, декольте и бюст требуют столько же внимания, сколько и лицо. Если ими пренебречь, они выдадут истинный возраст женщины!

Кроме описанных упражнений гимнастики для подтяжки овала лица воспользуйтесь советами для сохранения своей красоты и молодости.

Советы для сохранения красоты

  1. Чтобы избежать образования складок на подбородке, спите на низкой подушке и не подкладывайте руки под голову.
  2. Ополаскивайте шею после умывания холодной водой: это улучшает кровообращение.
  3. От образования двойного подбородка помогает простейший самомассаж – постукивание подбородка снизу тыльной стороной пальцев.
  4. На ночь нанесите на шею и область декольте жирный крем (при этом избегайте массировать щитовидную железу); через 20 мин снимите излишки не впитавшегося крема.
  5. После умывания обильно смазывайте шею и область декольте кремом, а поверх положите нагретое влажное полотенце. Этот компресс оставьте на 2 часа, а затем снять и ополоснуться холодной водой.

Прекрасно воздействуют на кожу шеи и области декольте маски и компрессы.