Как делать массаж лица Ч.3 Практика массажа

2530
41:38
100%
Rates : 4

Третья часть видео курса Как делать массаж лица Переходим к практике массажа.

Содержание курса Как делать массаж лица

Часть 1. Теоретические основы массажа

Часть 2. Подготовка к массажу. Выбор косметических средств. Гимнастика.

Часть 3. Практика массажа

Основные приемы классического косметического массажа

  1. Легкое поглаживание  (круговые движения) делает кожу упругой и эластичной.
  2. Легкие щипки и растирание  улучшают кровообращение, снимают болевые ощущения и спазмы, усиливают обменные процессы в коже.
  3. Похлопывание  расслабляет мышцы, уменьшает отечность, рекомендуется перед нанесением крема, чтобы улучшить впитывание.
  4. Поколачивание  применяется для улучшения кровообращения, при этом происходит воздействие на рефлекторные точки.

Лечебный пластический массаж лица

Во время пластического массажа оказывается более глубокое воздействие на мягкие ткани лица, благодаря чему улучшается кровоснабжение.

Уже через 2 ч после процедуры улучшается цвет кожи. Регулярное проведение такого массажа курсами способствует омоложению.

Техника пластического массажа основана на приемах захватывания кожной складки с подкожной клетчаткой и вдавливания ее пульсирующим движением, а также разминания.

Важно, что при этом не требуется, во избежание появления морщин, следовать массажным линиям и каким‑либо образом смещать кожу. Нужно как бы выжимать захваченную кожную складку.

Все движения должны быть круговыми. Лицо следует массировать осторожно, прикосновения к коже должны носить поверхностный характер. В этой процедуре задействованы кончики большого и указательного пальцев, кожа должна как бы выскакивать из‑под них.